突然ですが皆さんは、朝起きた瞬間からなんとなく不安だったりモヤモヤしているということはありませんか? パート主婦少なくとも朝目覚めてワクワクすることはないわね。 実は、朝は脳が最も素の状態らしく、ごまかしが効かない時間なのだそう。 昼間は、スマホを見たり人と会ったりして気が紛れるけれど、起きた瞬間は「今の自分の状態」がそのまま出やすいというのです。 パート主婦そのままの自分が不安を抱えているのね。 特に「今日は仕事が忙しい」と分かっている日の朝などは、不安も倍増します。 パート主婦朝から憂鬱なんて一日が台 ...